Fil Rouge

Bonjour et bienvenue sur mon blog !

Je m'appelle Isabelle dit Zaz, Zazounette ou Isa, j'ai 37 ans...enfin bientôt 38, mais chut ! je suis à mi-parcours lol

J'habite à Grenoble, en Isère (38), je suis mariée sans enfant. Je suis une passionnée de jardinage, nature, animaux, documentaires en tout genre, cuisine.

J'ai ouvert ce blog pour partager avec vous mes recettes de cuisine saines et minceur, c'est pas que je sois passionnée par la minceur, mais j'ai juste 35 kg à zapper, mais je veux garder les saveurs, les couleurs et la gourmandise dans mes assiette.

Des régimes tristes, sans ame, j'en ai fait des dizaines, toujours avec le même résultat : j'ai la langue qui touche par terre tellement j'ai faim, même le chocolat qui n'est pas un grand ami arrivait à me faire perdre un oeil, donc j'ai perdu mais comme je me privais de tout j'ai tout repris avec un certain nombre de kilos bonus au passage...

Et puis j'ai découvert Weight Watchers, le programme alimentaire, pour moi c'est un vrai guide pour réapprendre à manger sainement et équilibré. Toutes mes bonnes habitudes je les dois à ww, seul bémol, je ne suis pas très chiffres et compter chaque bouchée, calculer le nombre de smartpoints pour chaque recette...ben c'est pas pour moi.

J'ai donc décidé de suivre l'équilibre alimentaire classique avec de bonnes recettes sucrées, salées mais sans smartpoints

Beaucoup de recettes que vous trouverez ici sont des recettes ww ou du moins la base est ww, si j'ai la possibilité je noterais les smartpoints de certaines recettes.

Vous pouvez me retrouver sur facebook "La Fourchette Colorée" -- La.page.de.Zaz et dans la communauté Weight Watchers sous le pseudo ~ISABELLE~ puisqu'il faut garder la motivation, mes copinautes l'enrichisse chaque jour par leur soutien, leur écoute... ainsi on se sent moins seule dans l'aventure ;-)

N'hésitez pas à me laisser un message, ou a me contacter, je me ferais un plaisir de vous lire et de vous répondre.

A très bientôt !!!